近年，膏方作為秋冬養生、治病的個體化調理方法，也受到越來越多的關注，秋冬時節市面上藥店常出現的“固元膏”便是很好的體現。膏方市場愈加火熱，但膏方進補不能盲目，否則會適得其反。下面，我們為您解讀幾點認識和服用誤區：

　　一、認識上的誤區

　　不少人認為，冬令進補就是補，膏方離不開人參鹿茸，膏方就是一般保健品。其實，這些觀點都沒有正確理解冬令進補和膏方的作用與功能，在認識上是一大誤區！冬令進補，是中醫天人合一思想的具體體現，冬令陽氣收藏，適合進補。但這個補，應該理解為刪多余、補不足，寓固本清源為一體。而膏方通常是一人一方，由醫生正確運用中醫基礎理論，辨體質、辨證候、辨年齡，經過辨證施治后開具處方用藥，針對性強，療效更好，且在方中加入了治療原有疾病的藥物，因而是一般保健補品所不具備的。

　　二、選材與加工上的誤區

　　不少人認為越貴越補，故一開膏方就要有人參、冬蟲夏草、鹿茸、燕窩等貴重藥，其實這也是誤區。膏方是否有效，決定于辨證是否精當。膏方應根據各人不同體質，不同疾病，由中醫經過辨證施治后處方用藥，藥不對證，不僅浪費資源，反而會延誤時機，加重病情。當然，藥材應選道地，不應追求昂貴。

　　膏方的加工是特別講究的。藥材要道地，細料要分開煎，入膠時要認真掌握火候，入糖時要注意是否粘鍋或燒焦，所以煎膏需由專業人員煎煮。

　　三、服法上的誤區

　　常見的服法誤區：1、欲求速效，每天服用幾次，半個月內服完一料膏滋，畢其功于一役，結果適得其反。2、感冒與消化不良時不停藥。感冒與消化不良時，人的正常生理環境改變了，就不應該再服膏滋藥。3、一個膏方全家享用。膏方是針對個體的狀況而制定的，應根據病人的年齡不同而投藥各異，無病者或體質不同者反而會受害，應一人一方，不可混淆。4、忽略禁忌。服膏時仍大吃大喝，或與常服藥同時服用，皆影響療效。